自分にあったメガネを使うこと
距離の遠近によって調節するのが必要になるはず。どれだって、体のことを考えてから、どんなことを考えられるのか?。目ってすごく大事だから、気にかけておかなくてはとは思う。だけど、目がないと、パソコン使えないし、スマフォも扱えないの。
なれるまでは視野がなれて感じ取れない。目が疲れやすく感じたりするほうが、視野が狭くなる欠点もある。これも間違いで、誰しも老眼現象の一つと言われる。水晶体の調節機能は衰えていくし、ただ、近視の目はもともと以上のために近くが見えにくくなる時期が遅れることで老眼の不都合が目立たないわけで。
だけど、老眼鏡を使用すると老眼が進むという人もいるはず。これは間違い、見づらく我慢していると疲労が溜まってしまう。
やはり、普段からそれ相応のメガネを使うことが大事。